Windlicht Dieptewerk
Waar Schaduw en Licht Elkaar Ontmoeten
Waar Schaduw en Licht Elkaar Ontmoeten
“What is essential in you waits patiently
beneath everything you survived.”
— Little Prince
Voor mij is het hoogste doel in het leven om zo authentiek en heel mogelijk te zijn — voorbij de conditioneringen, overtuigingen en maskers die we hebben opgebouwd. Ik zie mezelf als een leerling van het leven, steeds in gesprek met mijn eigen psyche en ziel. Dat pad bracht me van verwarring naar helderheid, van strijd naar vertrouwen.
Schaduwintegratie vormt de kern van dit proces. Het is de moed om datgene wat we liever niet willen of kunnen zien, juist met mildheid te ontmoeten. Wat we verdringen of ontkennen, stuurt ons vaak onbewust. Wanneer we deze delen erkennen en verwelkomen, ontstaat er ruimte voor vrijheid, verbinding en authenticiteit.
Na jaren van opleidingen, innerlijk onderzoek en het losmaken van oude patronen leef ik met meer rust, vreugde en vervulling. Als coach, counselor en ervaringsdeskundige help ik anderen helder te zien wat hen blokkeert, zodat schaduw kan worden getransformeerd tot bewustzijn en kracht.
“What you see is not what controls you.
What you don’t see controls you.”
— Dr. Wayne Dyer
In mijn werk staat het vergroten van bewustzijn centraal. Samen kijken we naar de onbewuste patronen die jouw leven sturen, vaak zonder dat je het doorhebt. Deze kunnen zich uiten als beschermingsmechanismen, belemmerende overtuigingen, innerlijk-kindstukken, trauma’s of energetische verstrikkingen.
Door deze patronen in het licht te brengen, ontstaat er ruimte om ze te begrijpen en te transformeren. Ik gebruik daarbij verschillende methoden, afgestemd op jouw proces, het moment en mijn intuïtie. Geen sessie is hetzelfde.
Een sessie duurt gemiddeld anderhalf uur en vindt plaats in mijn praktijkruimte in Haarlem — een rustige plek waar je volledig kunt landen en alles welkom is. Wanneer afstand of omstandigheden dat vragen, stemmen we samen af of een sessie op een andere (gehuurde) locatie passend is.
De eerste sessie is altijd persoonlijk. Als het goed voelt, kunnen vervolgsessies daarna eventueel online plaatsvinden.
“We are not here to find love; we are here
to remove the obstacles that stand in the way of love.”
— Rumi
In iedere sessie maak ik gebruik van verschillende technieken die elkaar kunnen aanvullen. Ze vormen samen een gereedschapskist voor bewustwording, heling en integratie. Elke techniek is een middel; het doel is integratie en heelheid. Enkele van deze technieken zijn:
In veel van ons leeft een jong deel dat ooit heeft geleerd om zich bijvoorbeeld aan te passen, stil te worden, sterk te zijn, of juist voortdurend te zoeken naar bevestiging. Dat deel kan vandaag nog steeds invloed hebben op hoe we nu leven en reageren.
Werken met het innerlijk kind betekent niet teruggaan om alles te herbeleven. Het gaat om aanwezig blijven bij wat zich nú aandient. Door contact te maken met het innerlijk kind kunnen oude emoties, overtuigingen, en beschermingsmechanismen worden geheeld. Dit werk brengt zachtheid, begrip en vrijheid in het heden.
In elk van ons leven verschillende 'delen' die ieder hun eigen rol spelen, zoals bijvoorbeeld: beschermers, kritische stemmen, gekwetste delen. In Delenwerk ontstaat ruimte om deze innerlijke dynamiek van binnenuit te ontmoeten. Door deze delen te leren kennen en met elkaar te verbinden, ontstaat er overzicht, keuzevrijheid, innerlijke samenwerking en rust.
Schaduwwerk is het bewust ontmoeten van datgene wat we ooit hebben weggedrukt, genegeerd of ontkend. Door deze delen met mildheid te erkennen, verliezen ze hun macht en transformeren ze in bronnen van kracht, creativiteit en authenticiteit.
EFT is een eenvoudige, lichaamsgerichte methode waarbij zacht geklopt wordt op meridiaanpunten om vastgezette spanning, stress en negatieve emoties te laten stromen, en het zenuwstelsel in balans te brengen.
Dit is communiceren vanuit gevoelens en behoeften in plaats van vanuit oordelen en strategieën. Het resultaat zorgt voor meer begrip en verbinding.
Deze technieken helpen onbewuste dynamieken en communicatiepatronen zichtbaar te maken en te transformeren.
Via diepe ontspanning maken we contact met het onderbewuste om de oorsprong van blokkades te helen.
Wanneer het passend is, werk ik met zachte, plantaardige ondersteuning geworteld in Amazone-tradities. In hun oorspronkelijke tribale context worden plant spirits ingezet ter ondersteuning van focus, aanwezigheid en belangrijke overgangsmomenten.
Binnen onze westerse setting kunnen deze plantaardige helpers dienen als subtiele begeleiders naar meer lichaamsbewustzijn en innerlijke helderheid. De inzet ervan gebeurt altijd zorgvuldig en afgestemd op jouw proces — jij blijft degene die de stap zet.
Het werken met krachtige plantmiddelen heeft de afgelopen jaren meer zichtbaarheid gekregen. Tegelijkertijd kan de beslissing om deel te nemen aan een ceremonie een hoge drempel vormen. Het aanbod is groot en niet altijd zorgvuldig, en het vraagt vaak meer innerlijke afstemming om te voelen wat passend is — zeker voor vrouwen, bij wie veiligheid, setting en gevoeligheid extra zwaar kunnen wegen.
Binnen Windlicht Dieptewerk wordt geen advies gegeven over specifieke middelen, aanbieders of ceremonievormen. Wat wél wordt geboden, is ruimte om te onderzoeken wat er in jou leeft rond deze vraag: wat je beweegt, wat je verwacht en wat mogelijk eerst aandacht vraagt. De begeleiding richt zich op bewustwording, zelfreflectie en het versterken van innerlijke afstemming.
Ook na een plantgerelateerde ervaring kan ondersteuning helpend zijn. Wanneer inzichten, emoties of lichamelijke reacties moeilijk te plaatsen zijn in het dagelijks leven, kan integratie bijdragen aan verankering en betekenisgeving.
“You are responsible for the energy
you bring into this space.”
— Brené Brown
Een energetische reiniging richt zich op het herstellen van balans in jezelf en in de ruimte om je heen.
Voel je dat de energie in jezelf of in je huis uit balans is? Misschien ervaar je onrust, vermoeidheid of een zware sfeer zonder duidelijke reden. Met Personal & Space Clearing help ik vastzittende energie los te laten, zodat rust, helderheid en harmonie kunnen terugkeren — in jou én in je omgeving.
Je energieveld bestaat uit verschillende lagen: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. Door stress, emoties of externe invloeden kan de natuurlijke stroming van energie worden verstoord. Tijdens een Personal Clearing wordt dit energieveld opgeschoond en weer in balans gebracht. Daarbij kunnen ook energetische aanhechtingen worden losgelaten die ongemerkt invloed hebben op je welzijn.
Het resultaat: meer rust, helderheid en innerlijke ruimte.
Elke ruimte draagt een energetische sfeer die beïnvloed wordt door gebeurtenissen, emoties en mensen. Soms voelt een plek zwaar of onrustig aan, of merk je dat oude energie zich heeft vastgezet.
Een Space Clearing richt zich op het zuiveren van de energie in je huis of werkruimte. Wanneer een ruimte onrustig of zwaar aanvoelt, kan dat te maken hebben met energie die is blijven hangen, aardse invloeden of de geschiedenis van de plek.
Ook onbewuste patronen kunnen bijdragen aan deze energetische verstoring. Daarom combineer ik een Space Clearing het liefst met een Personal Clearing, zodat zowel jij als je leefomgeving weer in balans komen.
Zowel de Personal Clearing als de Space Clearing worden op afstand uitgevoerd.
“Emancipate yourselves from mental slavery
none but ourselves can free our minds.”
— Bob Marley
Naast individuele sessies bied ik ook cursussen en workshops aan waarin bewustwording, zelfzorg en communicatie centraal staan. Deze bijeenkomsten zijn ervaringsgericht: leren door te voelen, te doen en te delen, in een veilige en aandachtige setting.
De inhoud verschilt per traject en per groep. Thema’s die regelmatig terugkomen zijn onder andere het herkennen en aangeven van grenzen, het verdiepen van contact — met jezelf en met anderen — en het onderzoeken van patronen die maken dat je jezelf verliest, aanpast of juist afsluit.
Een voorbeeld hiervan is het werken rond grenzen stellen: leren voelen waar jouw grens ligt, hoe je deze kunt communiceren en hoe je je eigen energie bewaakt zonder het contact te verbreken. Steeds gaat het om het vinden van helderheid, zelfrespect en ruimte, op een manier die past bij wie jij bent.
Elke cursus of workshop ontstaat in afstemming met de groep die zich aandient. Deelnemers kunnen eigen thema’s, vragen of situaties inbrengen, die gezamenlijk worden onderzocht en vormgegeven binnen het kader van het traject. Zo krijgt iedere cursus zijn eigen richting, die meebeweegt met wat er leeft in de groep.
“Who looks outside, dreams
who looks inside, awakes.”
— Carl Gustav Jung
Mijn naam is Marigeli de Windt, begeleider en medezoeker op het pad van bewustwording en heling. Mijn werk is ontstaan uit mijn eigen reis door schaduw en licht — een weg van leren, vallen, opstaan en steeds opnieuw kiezen voor groei.
Wat mij drijft, is de ervaring dat werkelijke verandering begint bij het durven aankijken van wat pijnlijk of onbekend is. In mijn sessies breng ik een combinatie van diepte, helderheid en praktische aarding.
Ik werk intuïtief, met aandacht, humor en compassie, afgestemd op wat zich in het moment aandient. Mijn rol is niet die van een gids met alle antwoorden, maar van een aanwezige medereiziger die met je meeloopt totdat jouw eigen richting zichtbaar wordt.
“Light does not remove darkness
it reveals what it contains.”
— Albert Hofmann
De woorden windlicht, schaduw en licht kwamen tot me in een droom.
De stormlantaarn, ook wel windlicht genoemd, is een eenvoudig maar diep symbolisch voorwerp. In het werk met het innerlijk kind en traumaverwerking vertegenwoordigt zij de aanwezigheid van bewustzijn te midden van chaos — het kleine, standvastige licht dat blijft branden, ook wanneer alles om je heen schommelt, kolkt of wegvalt.
Een stormlantaarn is geen schijnwerper. Ze verlicht niet alles tegelijk, maar slechts dat ene stukje pad voor je voeten. Precies genoeg om een volgende stap te zetten. Zo werkt heling ook: niet door het verleden in één keer te overschouwen, maar door het stukje bij beetje te verlichten. De stormlantaarn nodigt uit tot zacht kijken — zonder haast, zonder oordeel.
De stormlantaarn symboliseert de innerlijke volwassene die het licht draagt voor het kind dat ooit verdwaalde. Het licht staat voor aanwezigheid, voor zorg, voor de bereidheid om te blijven, ook als de wind opsteekt en de omgeving donker, chaotisch of koud aanvoelt. Het kind hoeft niet te weten waarheen; het hoeft alleen te voelen dat er licht is, dat het niet meer alleen door het donker hoeft.
In Windlicht Dieptewerk wordt de stormlantaarn ook een windlicht genoemd: hetzelfde vuur, maar nu beschut. Het licht hoeft niet langer te vechten tegen de storm; het mag vrij ademen binnen zijn eigen omhulsel. Waar eerst overleven nodig was, ontstaat nu ruimte om te leven en te zijn — om te zien, te voelen en te begrijpen.
Zo ontstaat ruimte om te zien wat er werkelijk is — niet alles tegelijk, maar stap voor stap. In Windlicht Dieptewerk gebruiken we dit principe als leidraad: heling vraagt niet om snelheid of helderheid, maar om aanwezigheid en vertrouwen. Zo wordt het dragen van een windlicht een oefening in zachtheid: een ritueel van thuiskomen, telkens weer, bij jezelf.
In een symbolische of psychologische zin verwijst schaduwlicht naar de ruimte waarin het onbewuste (de schaduw) wordt verlicht door bewustzijn. Het is waar we onze verdrongen delen ontmoeten — pijn, angst, verlangen — niet om ze te verjagen, maar om ze te begrijpen.
Licht zonder schaduw is vlak; schaduw zonder licht is blind. Hun ontmoeting brengt inzicht, heling, menselijkheid en integratie.
“The child you once were still waits for you
to return with compassion.”
— Dr. Gabor Maté
“De coaching met Marigeli was voor mij een ware transformatie. Het heeft mijn leven lichter gemaakt en mij veel verrijkende inzichten gebracht. Ik ben me bewuster geworden van de invloed van negatieve gedachten en overtuigingen, en ben veel meer van mezelf gaan houden. Daarnaast heb ik een rijk aanbod aan tools, oefeningen, boeken en inspiratie aangereikt gekregen waar ik de rest van mijn leven op kan terugvallen. Kortom: de liefdevolle, zorgvuldige en transformerende begeleiding van Marigeli is een absolute aanrader voor iedereen die meer diepgang en bewustzijn in het leven zoekt.”
“Ik ben bij Marigeli gekomen omdat ik ongeneeslijk ziek ben. Ik heb longkanker en ervaar dat het jarenlang onderdrukken van verdriet een grote rol heeft gespeeld in mijn leven. Vanuit die ervaring wilde ik mijzelf op een dieper niveau ontmoeten. Marigeli heeft mij met behulp van EFT en een ziekte-opstelling zowel fysiek als emotioneel dichter bij mijzelf gebracht. Zij nam ruim de tijd voor mij en luisterde met grote aandacht en zorgvuldigheid, waardoor zij de sessies precies kon afstemmen op wat ik op dat moment nodig had. Dat maakte dat ik mij gezien, gedragen en serieus genomen voelde.”
“Ik heb een zeer mooie en fijne ervaring gehad met mijn sessies bij Marigeli. Wat een prachtig mens. Ik voelde mij al snel op mijn gemak door haar warmte en fijne energie, waardoor ik me beter kon openstellen en de diepte in durfde te gaan. Tijdens elke sessie kreeg ik, door middel van begeleiding, opdrachten en gesprekken, nieuwe inzichten die mij helpen in mijn ontwikkeling op het gebied van innerlijk kind- en schaduwwerk. Ik liep al lange tijd vast en had zelf weinig ervaring of kennis van innerlijk kindwerk. Marigeli helpt mij overzicht te krijgen, waardoor ik in kleine stappen weer durf te kijken naar wat mij blokkeert en tot de kern kan komen. Op die manier kan ik deze patronen aankijken en ermee werken. Ik kan haar zeker aanraden aan iedereen die coaching nodig heeft op het gebied van innerlijk kindwerk en schaduwwerk. Dankjewel, lieve Marigeli.”
“Ik heb twee hartopenende sessies gehad met Marigeli. Tijdens de sessies voelde ik mij veilig en vertrouwd. Zij begeleidde mij met diepgaande vragen, afgestemd op wat ik op dat moment ervaarde en voelde. De oorsprong van de angst die ik al zo lang ik mij kan herinneren met mij meedraag, heb ik kunnen ontmoeten, aankijken en een plek kunnen geven. Dat was een diepgaande en helende ervaring voor mij. Dank je wel hiervoor, Marigeli. Namasté.”
“Ik heb een Personal & Space Clearing ontvangen via Marigeli. Het contact met haar was vanaf het begin heel prettig. Ze neemt de tijd en is helder en zorgvuldig in haar uitleg over wat zij waarneemt en wat zij doet. Ik herkende veel in wat zij oppikte en benoemde. In de dagen daarna merkte ik de werking, zowel fysiek als in mijn woning. Er ontstond meer lichtheid en ontspanning, en ik ervaarde een fijnere, vrijere energie — in mezelf én in mijn huis. Het is absoluut de moeite waard.”
“Life is a tragedy when seen in close-up,
but a comedy in long-shot.”
— Charlie Chaplin
Na afloop van de sessie dient de betaling per pin te worden voldaan.
Je ontvangt de factuur per e-mail.
Afspraken kunnen tot 24 uur van tevoren kosteloos worden geannuleerd.
Daarna wordt het volledige bedrag in rekening gebracht.
“No tree, it is said, can grow to heaven
unless its roots reach down to hell.”
— Carl Jung
Heb je een vraag of herken je jezelf in wat hierboven staat?
Wil je een eerste sessie inplannen?
Vul het formulier in, dan neem ik contact met je op.
We gebruiken je gegevens uitsluitend om je bericht te beantwoorden en bewaren deze niet langer dan nodig.
“What the caterpillar calls the end,
the rest of the world calls a butterfly.”
— Anonymous
Een beeldverzameling rondom innerlijk kind, schaduw, humor en licht. Sommige zonder uitleg, zodat je eigen gevoel en verbeelding het gesprek mogen voeren.
“What we share carries the shape of our attention.” — Schaduwlicht
Vind je deze website waardevol?
Je kunt haar eenvoudig delen met anderen.
Delen gebeurt zonder tracking of cookies.